Спиннинг-велотренажер он же сайкл

Спиннинг-велотренажер

Велотренажер спиннинг является одним из самых эффективных и приятных способов сбросить лишние килограммы. Однако, на самом деле, преимуществ у спиннинга намного больше. Спиннинг позволяет увеличить сердечно-сосудистую выносливость и подкачать мышцы ног. Так что же такое спиннинг?

Казалось бы, все очевидно. Это велотренажер. Однако не тот, который вы привыкли видеть в любом тренажерном зале. Спиннинги бывают абсолютно разные. Они предназначены для репликации настоящего шоссейного велосипеда и применяются профессиональными велосипедистами для подготовки к соревнованиям.

Велотренажер спиннинг

На спиннинге вы не сможете воспроизвести реальную езду на велосипеде. Он отличается от стандартного велотренажера многими характеристиками, одной из которых является положение тела. На велосипеде спиннинг можно регулировать положение тела, как при езде на шоссейном велосипеде.

Еще одним отличием является устойчивость и сопротивляемость. Велотренажер спиннинг использует тяжелый маховики и надежно зафиксированный руль. Хороший тренажёр и опытный инструктор могут содействовать улучшению результатов.

Вы можете сжечь около 600 калорий на протяжении 40-минутного занятия. Инструктор будет регулировать темп, чтобы добавить сложности. Многие тренируются всю жизнь, но до использования такого тренажера никогда не чувствовали, что выложились по полной. Это общая тренировка, которая заставляет сердце биться с максимальным количеством ударов.

Купить сайкл

Движения на спиннинге продиктованы инструктором. Движения имитируют различные препятствия, с которыми велосипедист может столкнуться на дороге. У вас будет спринт фаза, фаза восхождения на вершину. Это действительно очень сложно. Можно с уверенностью сказать, что такие упражнения наиболее близки к реальной езде на велосипеде из доступных в зале.

Сайкл позволит вам достичь гораздо большего, в отличие от езды на обычном тренажере. Сорок ежедневных минут занятий на спиннинге приведут к поразительным результатам. Выполняйте все рекомендации инструктора.